Esercizi per la felicità degli adolescenti

Cinque esercizi per allenare la felicità

Esercizi per la felicità degli adolescenti.  Che siano soli o in compagnia, in famiglia o a scuola, in palestra o di fronte al computer. Esercizi per (provare a) avere ragazzi entusiasti, lanciati veloci verso il futuro, occhi limpidi e accesi, energia positiva da liberare con generosità. Dottore che sintomi ha la felicità canta Jovanotti in Mi fido di te. Perché questa splendida emozione bisogna anche saperla cercare, riconoscere e trattenere dentro di sé. Bisogna esercitarla ogni giorno con pazienza e determinazione. Ancor più per gli adolescenti che le emozioni, fondamentali per strutturare la personalità,  cominiciando a maneggiarle,  a volte con cura, a...

Fiabe e adolescenza

Le fiabe che ci aiutano a capire gli adolescenti

Fiabe e adolescenza. Vi sembrano una coppia insolita? Possono dirci qualcosa dei ragazzi che attraversano l'età del cambiamento un po' scorbutici, un po' sognatori, a volte entusiasti, a volte sconfortati? Dei ragazzi che desiderano fare mille scelte, che non riescono a decidere, che cambiano opinioni oppure sembra che abbiano certezze ferme e immutabili? C'era una volta...

La felicità negli adolescenti

Allenare la felicità

La felicità negli adolescenti. Un'idea limpida, a volte. Un desiderio, altre. Un pensiero bello, bellissimo ma confuso altre ancora. Ho chiesto ai miei due figli, gemelli e preadolescenti, cos'è per loro questa benedetta felicità. Lei, di solito solare e concreta, mi ha risposto ridendo: mangiare tanti dolci. Lui più introspettivo, spesso originale ha detto  avere il costume di Ken Kaneki, protagonista dell'anime televisivo Tokio Ghoul. Risposte bizzarre a parte, di sicuro c'è che la felicità negli adolescenti è un'aspirazione magari inconsapevole, ma costante. Tanto più forte in un'età di cambiamenti, di turbamenti, di passaggio verso l'età adulta, di ricerca di identità. Difficile darne definizioni...