Il coaching per mamme di figlie adolescenti. C'è l'età dei caratteri e dei corpi che cambiano, dell'urgenza di vita e delle contraddizioni. Ci sono le ragazze con fattezze di donna e personalità da costruire. Ci sono le madri alle prese con nuovi equilibri da bilanciare in un legame da mantenere forte e solido. Anche con gli scontri, i silenzi, le incomprensioni.
Mindfulness e adolescenza. Da una parte, un atteggiamento gentile e accogliente verso di sé. Dall'altra, un'età ad alta intensità emotiva fatta di cambiamenti, umori alterni, amori, scontri e incontri. Due dimensioni in apparenza opposte che invece possono incontrarsi e stare bene assieme.
Adolescenza e poca voglia di studiare. Di completare le frasi con l'analisi grammaticale, gli esercizi di algebra, le pagine di storia. E rimandare, rimandare o anche andare a scuola senza aver fatto i compiti. Capita spesso che i ragazzi siano svogliati e mostrino poco interesse verso le lezioni in classe e lo studio che gira intorno. E si ritrovino a vivere le giornate fra brutti voti, insoddisfazione e delusione.