Mindfulness e genitorialità. La pratica che aiuta a prestare attenzione a ciò che si fa con gentilezza e curiosità e l'impegno intenso, pieno e complicato di essere madri e padri. La capacità di osservare da fuori i propri comportamenti e l'energia travolgente dei figli che muovono senza saperlo la danza dei passi avanti e indietro della loro educazione.
Adolescenza, emozioni e sentimenti. Un passaggio, quello dell'età di mezzo, ad alta intensità emotiva. Un territorio, quello che porta alla vita adulta, nuovo e stupefacente. Un momento, quello che si lascia l'infanzia alle spalle, denso e fragile. Dove ogni ragazza e ogni ragazzo si allena per essere abile ad affrontare il mondo.
I gemelli e l'adolescenza. Per quanto ti prepari, la immagini, l'aspetti, la interpreti, ricordi la tua, quella della sorella, delle amiche, della cugina, nella realtà non è così. L'adolescenza di un figlio, nel mio caso di due figli gemelli, è un percorso psichedelico, mosso, accidentato e ad alta intensità emotiva.