Mindfulness e genitorialità. Quando i figli diventano nostri maestri.

Quando i figli diventano i nostri maestri

Mindfulness e genitorialità. La pratica che aiuta a  prestare attenzione a ciò che si fa con gentilezza e curiosità  e l'impegno intenso, pieno e complicato di essere madri e padri. La capacità di osservare da fuori i propri comportamenti e l'energia travolgente dei figli che  muovono senza saperlo la danza dei passi avanti e indietro della loro educazione.

Adolescenza, emozioni e sentimenti. Un libro bussola aiuta i ragazzi a capire.

Adolescenti, un libro bussola per capire le emozioni

Adolescenza, emozioni e sentimenti. Un passaggio, quello dell'età di mezzo, ad alta intensità emotiva. Un territorio, quello che porta alla vita adulta, nuovo e stupefacente. Un momento, quello che si lascia l'infanzia alle spalle, denso e fragile.  Dove ogni ragazza e ogni ragazzo si allena per essere abile ad affrontare il mondo.

Gemelli e adolescenza

I gemelli e l’adolescenza che non ti aspetti

I gemelli e l'adolescenza. Per quanto ti prepari, la immagini, l'aspetti, la interpreti, ricordi la tua, quella della sorella, delle amiche, della cugina, nella realtà non è così. L'adolescenza di un figlio, nel mio caso di due figli gemelli, è un percorso psichedelico, mosso, accidentato e ad alta intensità emotiva.