Un libro per ragazzi sulle emozioni. Un viaggio appassionante nel mondo dei sentimenti per conoscersi meglio, affrontare i tumulti dell'adolescenza e imparare a cavalcarli. Comprendere l'empatia, l'imbarazzo, la noia per diventare protagonisti del proprio cambiamento, mentre si prendono le misure del mondo per affrontare il domani.
Scrivere un diario personale. Parole e frasi libere. Pensieri e racconti. Cronache di normalità o di giornate straordinarie. Scrivere un diario che conserva i giorni vissuti, crea complicità con sé stessi, aiuta a esprimere i sentimenti. Stimola un movimento interno di ragione, istinto e fantasia.
I proverbi e i modi di dire. Quelli che abbiamo sentito ripetere in casa, che sono parte della nostra storia e del lessico familiare. Per me c'è un lungo elenco perché, sin da piccola, mia madre ne aveva uno per ogni occasione. Poche parole efficaci e semplici, molte tramandate da generazioni, per consolare, esortare, risolvere, per ridere o fare festa insieme.